en collaboration avec Claire Vandevivere et Christian Olivier
session d'information gratuite
dimanche 11 décembre de 16h30 à 18h30
PROGRAMME
- dimanche 15/01/2023 - session 1 : commencer là où nous sommes
- dimanche 22/01/2023 - session 2 : le corps comme lieu pour rester présent
- dimanche 29/01/2023 - session 3 : introduction au support de la pleine conscience
- dimanche 05/02/2023 - session 4 : travailler avec la distraction
- dimanche 12/02/2023 - session 5 : reconnaître le courant sous-jacent
- dimanche 19/02/2023 - session 6 : observer et reconnaître l’attitude de l’observateur
- dimanche 26/02/2023 - session 7 : l’acceptation de soi
- dimanche 05/03/2023 - session 8 : une vie basée sur la pleine conscience
- dimanche 02/04/2023 - session de suivi : le reste de notre vie
PRIX
180 euros
50 euros de réduction avec parrainage (manuel et enregistrements audio compris)
possibilité de payer en 2 fois
si vous avez des difficultés financières ou des questions avant la séance d’information, n’hésitez-pas à nous contacter.
Nombre de places limité : 15 personnes maximum - 6 personnes minimum pour ouvrir la formation.
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