« Ce que j'ai appris et qui est au fond le plus important, c'est qu'il faut toujours montrer aux enfants que c'est une très bonne chose qu'ils fassent partie de ce monde, qu'ils soient parmi nous. »
Hayao Miyazaki
Mu.ZEE
Pratiquer la plein conscience, c'est faire un « zoom arrière » en revenant à notre expérience du moment présent.
Sylvia Plath
« J'ai respiré un grand coup et j'ai écouté mon vieux coeur fanfaron. Je vis, je vis, je vis. »
La Cloche de détresse (extrait)
Thich Nhat Hanh
« Quand nous sommes en paix, tout devient réel. Nous devenons nous-mêmes, pleinement vivants dans l'instant présent, et l'arbre, notre enfant, et tout ce qui nous entoure se révèlent à nous dans toute leur splendeur. »
Naomi Kawaze
« Dans la vie, beaucoup de choses vous font hésiter ou trébucher sur le chemin. Je crois, dans ces moments-là, qu'on cherche quelque chose au fond de soi qui peut nous redonner de la confiance et de la force. On essaie de se trouver des forces - ce n'est pas l'argent, des voitures ou des vêtements - ce n'est pas forcément quelque chose de visible. Ça peut être le vent, la lumière, le souvenir des Anciens. Et quand on trouve ce point d'appui dans le monde, on peut être tout seul et continuer. »
Robert Filliou
« Longs poèmes courts à terminer chez soi », éditions Lebeer Hossmann, Bruxelles, 1984
Arthur Rimbaud
Par les soirs bleus d’été, j’irai dans les sentiers,
Picoté par les blés, fouler l’herbe menue :
Rêveur, j’en sentirai la fraîcheur à mes pieds.
Je laisserai le vent baigner ma tête nue.
Je ne parlerai pas, je ne penserai rien :
Mais l’amour infini me montera dans l’âme,
Et j’irai loin, bien loin, comme un bohémien,
Par la Nature, – heureux comme avec une femme.
Sensation (poème écrit le 20 avril 1870)
